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2017年8月8日[知っ得情報]
□■ 加圧トレーニング ■□
トレーナー増員!
抜群の効果で話題のカラダ改善方法を実感してください!!


\●加圧トレーナー増員●/


トレーナーの増員に伴いご予約いただきやすくなっています!


是非一度効果の程をご確認ください


短時間、低負荷の加圧トレーニングにより、
若返りやダイエット・筋力UP効果が!!




● 加圧トレーニング 5つの効果 ●


・若返り・美肌
加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。

・ダイエット
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

・筋力アップ
軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。

・回復力アップ
加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

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● 皆様の質問にお答えします! ●



 教えて! なぜ加圧トレーニングで効果が得られるの?
 腕・大腿の付け根を適切な圧力で締めることで、血流を適度に制限すること。これにより、筋肉はハードなトレーニングをした時と同じような状態になり、成長ホルモンの分泌が促進されます。つまり、従来のウエイトトレーニングなどでは、高い負荷によってしか得られなかった効果を、より短い時間と軽い負荷の運動で得ることができるのです。しかも、実際に重い負荷をかけているわけではないので、筋肉組織が破壊される事が少なく、関節や靭帯にかかる負担が軽く済みます。


 教えて! いくらで加圧トレーニングが受けられるの?
 4,860円/30分です。
※加圧トレーニングを受ける場合は、お客様ご利用時間内での受講になります。
それ以外で受ける場合は、別途施設使用料がかかりますので予めご了承ください。


 教えて! 受講可能な日時を教えて?
 マンツーマントレーニングのため、完全予約制です。
     予めWEB・お電話・フロントにて、ご予約ください。 


会員の方はWEB予約で
こちらから
↓↓↓



非会員の方はお電話でご予約承ります
↓↓↓
TEL 047-316-5125
※非会員の方は、別途施設利用料を頂戴いたします。
 詳しくはお問い合わせ下さい。



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↓↓↓ご予約は、こちらから↓↓↓
入会のご予約はこちらから

入力は1分程度で完了します。
※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。


最もお得になるWEB入会予約後にご来館頂くことをオススメいたします!


WEBでのお問い合わせも承っております
お気軽にお問い合わせください。


↓↓↓お問い合わせはこちらから↓↓↓



返信には2〜3日お時間を頂いております。
お急ぎの方は、お電話でご予約・お問合せください。

ご入会時に必要なものがございます。
【料金一覧】の下部をご覧ください。



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『まずは見学から』という方は・・・

是非、ご見学にいらしてください!!

もちろん無料でご案内させていただきます!

↓↓↓ご予約は、こちらから↓↓↓


スタッフ一同、お待ち申し上げております。




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また、ルネサンス新浦安ではブログもやっております。(定期的に更新中!!)
ブログをご覧いただけると、ルネサンス新浦安の雰囲気も
少しは感じていただけるかと思います。
よろしければ、ぜひご覧ください。
ブログへのリンクはコチラです。

ぜひ、皆様のご来館をスタッフ一同お待ちしております。


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JR新浦安駅周辺に在住、勤務の方はもちろん、東京メトロ東西線の浦安駅、南行徳駅、
JR京葉線・武蔵野線の舞浜駅、市川塩浜駅をご利用の皆様も
お越しいただける場所にございます!




フィットネスクラブ ルネサンス新浦安
千葉県浦安市美浜1-9-2 パシフィックマークス新浦安3F
TEL 047-316-5125



JR京葉線・武蔵野線「新浦安駅」より徒歩3分
東京ベイシティバス・おさんぽバス「新浦安駅北口」バス停下車
京成バス・トランジットバス「新浦安駅」バス停下車

 

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JR京葉線・武蔵野線沿線、
浦安市(新浦安駅前・舞浜)
市川市・江戸川区エリアで
ルネサンス 新浦安が選ばれる理由

  1. □■楽しく効果的なプログラム■□
    ・ホットヨガ(正会員、ファミリー会員、平日会員は無料!)
    ・ZUMBA、ベリーシェイプ
    リトモス、RPBコントロール、バレトン
    ・体幹トレーニングショートレッスン(無料)
  2. □■岩盤浴・ミストサウナで快汗■□
    ・岩盤浴が無料で利用できる!
    ・男女別のスペースをご用意!
    ・負担なくデトックス効果大!
  3. □■マンツーマンによるサポート■□
    ・運動が全くはじめての方でも大丈夫!
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    ・マンツーマン対応だから安心!
    ・効果実感のお客様が増加中!
  • ネットでラクラク 入会予約
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ルネサンス 新浦安 基本情報

アクセス・地図
新浦安駅北口 駅連絡通路を渡り1Fへ ブライトンホテル隣 パシフィックマークス新浦安 (1Fにローソンがあるビル)
アクセスマップ
住所
〒279-0011
千葉県 浦安市美浜1-9-2 パシフィックマークス新浦安3F
電話
047-316-5125
営業時間
月〜水・金  10:00 〜 23:00
土・日・祝   10:00 〜 19:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
木曜日
駐車場/駐輪場
駐車場 無(専用駐車場はございません。近隣に有料駐車場がございます。)
駐輪場 無(専用駐輪場はございません。近隣に有料駐輪場がございます。)
サービス内容
■芝エリア(体幹トレーニングスペース) ■トレーニングジム:有酸素系マシン(TV付)、ウェイトマシン、女性専用フリーウェイトゾーン、 ■ホットスタジオ、スタジオ ■岩盤浴、ミストサウナ、シャワー
設備
ジム スタジオ シャワー ミストサウナ 岩盤浴 自動対外式除細動器



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