千葉県浦安市美浜のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




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2017年10月13日[プログラムのご案内]
20分から体感できる。
今話題の体幹トレーニング『KOBA☆トレ』開講中!
体幹力を上げて理想のカラダへ。

ルネサンス新浦安、芝エリアにて

『KOBA式体幹プログラム (通称:KOBA☆トレ)』

を行なっております。

詳細はこちら(クリックで拡大表示します)↓↓↓
KOBA☆トレ体幹プログラム内容についてKOBA☆トレ体幹プログラムの概要について 

サッカーの世界的強豪チームで活躍中の長友佑都選手専属トレーナー『木場克己』トレーナー監修の体幹プログラムをぜひ、体感ください!



【プロフィール】

名前:木場克己

経歴:
・日本体育協会公認アスレティックトレーナー
・FC東京ヘッドトレーナー('95〜'02)
・横浜FCメディカルアドバイザー
・秋田国体女子サッカーメディカルアドバイザー
・チームウエーブ所属 プロゴルフ選手トータルアドバイザー
・トヨタカップ サンパウロFC治療担当('95)
・サッカー日本選抜トレーナー('96)
・テニスプリンスカップトレーナー
・Jリーグ選手 パーソナルトレーナー

代表書籍:
『体幹力を上げるコアトレーニング』
『カラダをリセット+体幹力UPのコアトレーニング』
『 DVDで鍛える! プロトレーナー木場克己の体幹バランスメソッド 1日5分・週3日で美しいカラダをつくる』
『「体幹」を鍛えるとなぜいいのか? (PHP文庫)』など

>>詳しいプロフィールはこちら


KOBA☆トレとは??


多くのトップアスリートのリハビリから生まれたメディカル発想のカラダに優しい誰にでも安心・安全に参加でき、効果のでる注目のトレーニングです!


KOBA☆トレのメリット


1.リハビリテーションを目的とした医学的視点から考案されている!

2.普段使われていない筋肉や機能を目覚めさせる!

3.カラダ全体をトレーニングするからウォーミングアップに最適!

4.トレーニングにより弱点チェック!

5.美しいボディライン形成、シェイプアップにも効果的!


こんな方におススメ!


◆転倒しない身体をつくりたい方
◆ウエストを引き締めたい方
◆疲れにくいカラダを作りたい方
◆競技力を上げたい方



KOBA★トレは、下記の2コースがあります。



【1.体幹 基礎編】
骨盤の安定・筋肉の連動性を高めましょう!
肩こり、腰痛の原因である凝り固まった筋肉をストレッチでほぐし
からだ全体をバランスよく鍛えてカラダの軸作りの基礎を意識できるメニューです。
骨盤周辺を安定させ「良い姿勢」を作りましょう。


【2.体幹 バランス編】
運動や各種スポーツのパフォーマンス向上を目指す方におすすめ!
トップアスリートも実践するブレない体軸づくりを「体幹力」「バランス力」「連動性」の強化で実現する、KOBA☆トレの集大成メニューです。


今話題のKOBA☆トレ是非お楽しみに♪
皆様の参加お待ちしております!




もっと詳しく知りたいという方は、気軽に見学へ。
あなたの不安や疑問にスタッフがズバリお答えいたします。



忙しい方にとっても便利な
らくらくWEB入会予約はコチラから ρ(・・。)



JR新浦安駅周辺に在住、勤務の方はもちろん、東京メトロ東西線の浦安駅、南行徳駅、
JR京葉線・武蔵野線の舞浜駅、市川塩浜駅をご利用の皆様も
お越しいただける場所にございます!




フィットネスクラブ ルネサンス新浦安
千葉県浦安市美浜1-9-2 パシフィックマークス新浦安3F
TEL 047-316-5125



JR京葉線・武蔵野線「新浦安駅」より徒歩3分
東京ベイシティバス・おさんぽバス「新浦安駅北口」バス停下車
京成バス・トランジットバス「新浦安駅」バス停下車

 

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JR京葉線・武蔵野線沿線、
浦安市(新浦安駅前・舞浜)
市川市・江戸川区エリアで
ルネサンス 新浦安が選ばれる理由

  1. □■楽しく効果的なプログラム■□
    ・ホットヨガ(正会員、ファミリー会員、平日会員は無料!)
    ・ZUMBA、 リトモス、
    RPBコントロール、バレトン
    ・体幹トレーニングショートレッスン(無料)
  2. □■岩盤浴・ミストサウナで快汗■□
    ・岩盤浴が無料で利用できる!
    ・男女別のスペースをご用意!
    ・負担なくデトックス効果大!
  3. □■マンツーマンによるサポート■□
    ・運動が全くはじめての方でも大丈夫!
    ・目標を安全、近道、短時間で達成!
    ・マンツーマン対応だから安心!
    ・効果実感のお客様が増加中!
  • ネットでラクラク 入会予約
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  • お問い合わせ

ルネサンス 新浦安 基本情報

アクセス・地図
新浦安駅北口 駅連絡通路を渡り1Fへ ブライトンホテル隣 パシフィックマークス新浦安 (1Fにローソンがあるビル)
アクセスマップ
住所
〒279-0011
千葉県 浦安市美浜1-9-2 パシフィックマークス新浦安3F
電話
047-316-5125
営業時間
月〜水・金  10:00 〜 23:00
土・日・祝   10:00 〜 19:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
木曜日
駐車場/駐輪場
駐車場 無(専用駐車場はございません。近隣に有料駐車場がございます。)
駐輪場 無(専用駐輪場はございません。近隣に有料駐輪場がございます。)
サービス内容
■芝エリア(体幹トレーニングスペース) ■トレーニングジム:有酸素系マシン(TV付)、ウェイトマシン、女性専用フリーウェイトゾーン、 ■ホットスタジオ、スタジオ ■岩盤浴、ミストサウナ、シャワー
設備
ジム スタジオ シャワー ミストサウナ 岩盤浴 自動対外式除細動器



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